مضرات مصرف مرغ

مضرات مصرف مرغ و کاهش توان عضلانی ورزشکاران

در بسیاری از رژیم‌های ورزشی یا بدن‌سازی، پروتئین حیوانی — به ویژه گوشت سفید مانند مرغ — به عنوان منبع…